Menurut Ahli, Ini Bahayanya Nonton TV Sampai Ketiduran

idntimes.com Menonton film dan drama favorit membuat kita ketiduran saat menonton. Ternyata kebiasaan ini sangatlah berbahaya karena bisa menyebabkan masalah tidur dan mengurangi kualitas juga kuantitas tidur kita. Menyalakan TV sebelum tidur bisa mendorong begadang lebih lama dan dari biasanya. Apalagi kita akan dibuat penasaran olehnya sehingga akan tetap menahan kantuk agar tidak penasaran. Apalagi […]
http://dlvr.it/Sg3QQS